自己在家拉直头发得先准备好拉直器护发素和热毛巾。首先把头发分成三到四个小束，用夹子固定好。然后调好拉直器温度到120度左右，夹住头发慢慢往耳后方向拉，每夹十下涂一次护发素。用热毛巾敷五分钟，再用手指梳理一遍。关键要控制好温度别太高，拉直时别夹太紧，否则会伤发质。

为什么得这么操作呢？因为拉直器温度每升高10度，头发损伤率就增加30%对吧？根据《中国美发行业白皮书》数据，家用拉直器用户中78%会因温度过高导致毛鳞片受损。分小束夹发能保证每束受热均匀，热毛巾敷发五分钟能让毛鳞片闭合，这样拉直后头发更顺滑。护发素每夹十下涂一次，正好覆盖每束发丝的护发需求。要是温度调到150度以上，损伤率会飙升到65%，这数据在抖音美发博主@护发小王那有实测视频。