圣诞节为啥要吃圣诞布丁和糖呢，因为传统上节日要吃甜食，象征幸福快乐。英国超市数据显示，前年圣诞布丁销量涨了30%，比大前年多了五万箱，现在全国都流行了。

圣诞布丁是16世纪英国传统，里面加肉和果干代表丰收，后来传到英国本土。超市老板说，每块布丁要加十颗果干和三块肉，这样吃下去才够甜。数据表明，英国人平均每年吃2.5块圣诞布丁，吃糖能让人开心，因为糖分促进多巴胺分泌。现在超市还推出小包装，方便大家平时也吃。不过要注意，吃糖太多会蛀牙，所以布丁里加了肉，平衡一下。数据显示，前年超市还卖出了八万盒低糖布丁，说明大家既想传统又怕发胖。