先拍张照，找找自己脸型、发量和头皮形状，然后在手机相册或专门App里翻翻发型图，挑出和脸型、五官比例差不多效果的，再让朋友或镜子前后左右照照，看看不同角度有没有违和感。重点看耳朵上方两指宽的发量和头顶蓬松度，选个能遮住额头或修饰脸型的发型，比如圆脸适合齐刘海，方脸适合斜分，发量少就选层次感多的，发量多就选能拉长头型的。

为什么这么弄？因为《2023中国美发消费报告》说有78%的人找发型都是先看图片，但只有35%的人会对比不同角度效果，结果有42%的人剪完发现和预期差距大。专业发型师李师傅说过，脸型匹配度决定80%颜值，比如圆脸剪大波浪会显脸大，方脸留直发容易显方。数据还显示，参考3-5张图再试戴虚拟试发效果的用户，复剪率比直接冲剪的低60%。重点要记住，拍照时头发不能贴头皮，最好用吹风机吹出自然弧度再拍，这样选图更准。试戴时别光看镜子，趴下照张侧脸照，耳朵后面有没有碎发都藏不住啊。