自己烫发要准备卷发棒、发胶和护发喷雾。先洗头用干发帽擦干头发，分成四到六区用皮筋绑好。拿卷发棒从耳上开始卷，发梢要卷到耳后位置，卷两圈左右。涂定型喷雾固定，等五分钟再解开皮筋。用吹风机冷风吹定型，检查卷度不合适再调整。

为什么这样烫发适合短发女孩？因为卷发棒温度控制在160-180度之间，时间别超过5分钟，否则容易伤发。某平台调查显示85%用户认为卷发棒操作比传统烫发简单，且短发卷发时间仅需15-20分钟。卷发时从耳上开始卷能保证卷度自然，发梢卷到耳后位置不容易显老气。定型喷雾比发胶更持久，冷风吹定型比热风吹更护发。数据显示用护发喷雾的短发女孩，卷发保持时间延长30%。而且分段卷发比整体卷发更省时，特别是烫发时解开皮筋再调整，能避免卷发不均匀的问题。