要让短发睡觉不翘，得用真丝枕套垫发根，侧卧时在耳朵和枕头间夹个毛巾，仰卧时用发夹把头顶头发压平。睡前用护发精油抹发梢，睡觉时把头发都梳到后面扎成马尾。这样睡觉时头发受力均匀，不容易被压翘。

为什么这样做管用呢？真丝材质的枕套摩擦系数只有0.3，比普通棉质低五成，减少头发打结概率。实验数据显示，用真丝枕套的群体，第二天发尾翘曲度比普通枕套组低40%。侧卧时夹毛巾能保持颈部自然弯曲，避免压迫头顶毛囊，数据表明正确睡姿可使发根翘角减少三成。护发精油形成保护膜，锁住头发水分，防止睡前造型被破坏。温度方面，睡前半小时别洗头，体温下降时头发更服帖，高温环境会让头皮油脂分泌多，增加30%的翘发风险。