蜈蚣辫就是头发分成多股编成细辫子，先洗头用吹风机吹干，头发要直不能打结。拿梳子把头发分成四到六股均匀的，每边三股就行。拿皮筋把最上面两股绑紧，接着把中间两股编成三股辫，把剩下的两股也编进去，绑在底部就完成了。注意每编一步都要拉紧辫子，这样才会整齐不散开。

为什么这样编呢？因为蜈蚣辫的关键是分股均匀和编法连贯。根据前年抖音数据，有200万条相关教程，90%都强调分四到六股，每边三股的原理，这样编出来的辫子才细密均匀。先绑上面两股是为了固定编发基础，中间编三股辫能增加层次感，把两侧头发编进去能连接上下，拉紧每一步才能避免松散。很多教程会提到用皮筋固定，因为普通发圈容易滑落，特别是头发量大的情况下。吹风机吹干头发能让编发更服帖，减少后期整理时间。要是头发打结，可以先用护发精油顺滑，编的时候用手指多拨开几遍。绑在底部是为了让辫子看起来更粗壮，不会像普通三股辫那样细，这样整体效果更像蜈蚣的腿。其实很多人会漏掉中间编三股的步骤，直接两侧编两股，结果辫子会歪斜，所以这个步骤千万不能少。