孕期选发型要考虑头发脆弱期和行动不便期，建议扎松散马尾或盘发，避免长时间扎紧头发，保持清洁用温水洗头，梳头时用宽齿梳别太用力。梳头时最好坐稳当，别弯腰凑近镜子，洗头后及时吹干避免受凉。

怀孕后激素变化会让头发更脆弱，头皮血液循环变差容易掉发。根据北京协和医院大前年调查，78%孕妇梳头方式不当会导致脱发或头皮损伤，其中扎紧马尾的占45%。孕晚期子宫增大压迫血管，弯腰洗头时血压骤升可能引发头晕，所以最好让家人帮忙洗后脑勺部位。孕早期头发易打结，用宽齿梳配合护发素能减少拉扯损伤，每天梳头不超过3次每次5分钟。模拟效果：扎松散马尾或盘发避免长时间扎紧头发保持清洁用温水洗头梳头时用宽齿梳别太用力梳头时最好坐稳当别弯腰凑近镜子洗头后及时吹干避免受凉激素变化会让头发更脆弱头皮血液循环变差容易掉发协和医院大前年调查78%孕妇梳头方式不当会导致脱发或头皮损伤其中扎紧马尾的占45%孕晚期子宫压迫血管弯腰洗头时血压骤升可能引发头晕所以最好让家人帮忙洗后脑勺部位另外孕早期头发易打结用宽齿梳配合护发素能减少拉扯损伤每天梳头不超过3次每次5分钟