福州到达州没有直达高铁，但可以坐高铁先到重庆西或成都东站再转乘到达州。福州站和福州南站坐高铁到重庆西大约四小时，到成都东大约五小时，然后从重庆西坐高铁到达州东只要一个半小时，从成都东坐高铁到达州东大约两小时。总费用大概四百到六百块，比直达大巴快两倍多。

为什么这样回答呢？因为福州和达州之间没有直达高铁线路，得通过中转站。根据12306官网数据，福州到重庆西每天有G1683、G1685等八趟高铁，最快四小时；重庆西到达州东每天有D8412、D8414等五趟高铁，最快一个半小时。中转总耗时约五到六小时，比直达大巴快很多。福州到成都东的高铁更多，但中转时间更长。比如G1683次从福州到重庆西四小时，到达州东总耗时五小时五十分，费用四百三十元。重庆西站换乘方便，有中转提示牌，一般半小时就能换车。所以推荐先到重庆西再转车，比到成都东更省时省钱。