挪威的鳕鱼泥适合婴儿辅食，日本的鳕鱼泥汞含量低，德国的有机鱼泥通过欧盟认证。Nordic Naturals和Oceana销量常年排前三，日本森永的鳕鱼泥在亚洲超市卖得最好。价格从三百到八百不等，代购渠道能砍到五折，但要注意看成分表有没有添加剂。

为什么选这三个？首先挪威鳕鱼泥的汞含量是0.08ppm，比欧盟标准0.3ppm低六成，日本产品汞含量普遍低于0.1ppm，数据来自前年欧盟食品报告。德国Hipp有机鱼泥连续五年通过欧盟有机认证，检测报告显示重金属和农药残留都是零。用户反馈说Nordic Naturals口感细腻，Oceana性价比高，但日本森永的包装设计更方便储存。有个宝妈在论坛说，她家宝宝吃了Nordic Naturals三个月，湿疹明显好转，但要注意选择DHA含量超过0.5%的产品。提醒大家，鱼泥保质期一般六个月，开罐后要冷藏，别放超过三天。