老人说不能睡地上主要是怕着凉和受潮伤身。地面温度低，人睡上面容易感冒，关节受寒，长期这样可能引发风湿病。潮湿的地面容易滋生细菌和尘螨，对皮肤和呼吸系统不好。

其实地面温度比卧室低5-8℃，低温会让血管收缩，血液循环变差，容易引发头痛和关节痛。有研究显示，地面温度低于18℃时，人体容易感冒，湿度超过60%的环境，尘螨数量增加3倍。比如像冬天地面温度低，人睡地上容易感冒，关节受寒，长期这样可能引发风湿病。潮湿的地面还可能让褥疮风险提高2倍，特别是老人皮肤薄，容易起疹子。比如像南方的地板潮，睡上面第二天起床浑身酸痛，这就是湿气入侵的表现。所以老人强调睡地上不好，既有科学依据，也有传统经验。