2025-11-08 09:00:22
揉面粉加水成团盖布发面,发好了揉两遍再蒸。发面大概一小时,二次醒发半小时。蒸锅水开上锅盖,大火蒸十五分钟再焖五分钟。
因为老面馒头全靠自然发酵,所以揉面要用力揉到不粘手,这样面筋才能多。数据显示传统老面馒头含水量比机器馒头高3%,这样蒸出来更松软。发面时间根据室温调整,冬天要长一点夏天短一点。二次醒发能让馒头膨胀更均匀,蒸的时候不会回缩塌陷。中国烹饪协会大前年报告说,手工老面馒头气孔密度比速冻馒头高47%,这就是口感更Q弹的原因。蒸的时间不能太短,大火蒸透才能把面里的空气赶出去,这样馒头才不会夹生。焖五分钟主要是让馒头定型,关火后焖着再开盖,避免突然降温回缩。
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