建筑净高就是层高减去楼板和梁这些构件占用的空间高度。比如层高3米的话，楼板15厘米厚，梁20厘米高，实际能站的空间就是2.6米。国家有规范规定，普通住宅层高不低于2.8米，公共建筑比如商场要3米以上，特殊场所像体育馆可能到4米。设计时要算清楚这些数字，不能随便定。

为什么是这个答案呢？首先层高是整栋楼每层的总高度，得包含楼板厚度和梁的高度。根据《住宅设计规范》GB50096-2011，普通住宅层高不低于2.8米，楼板厚度一般15厘米，梁高20厘米左右。这样算下来2.8米层高减去35厘米就是2.45米净高，但规范允许梁下净高不低于2.4米，所以实际设计时会留出2.6米左右。比如北京住宅常用2.8米层高，南方潮湿地区可能用3米层高，这样减去35厘米后净高2.65米更舒适。公共建筑比如办公室层高3米，减去35厘米后净高2.65米，符合规范要求。特殊场所像体育馆层高4米，减去35厘米后净高3.65米，能保证观众活动空间。设计时还要考虑电梯井、管道井这些占用的空间，所以实际净高可能比理论值低一些。比如某小区住宅层高2.8米，楼板15厘米，梁高18厘米，实际净高2.47米，符合规范下限2.4米。这些数据都来自住建部发布的规范文件，不能随便降低标准。