方脸戴眼镜的人选刘海要软塌遮额头宽、垂顺拉长脸型，中分刘海最保险能平衡脸型宽度，齐刘海能压低额头显脸小，斜刘海分左右能弱化棱角，空气刘海带碎发能修饰下颌线。戴眼镜的人选发型要避免高马尾或大波浪，这些发型会让脸型更方更宽。

为什么方脸戴眼镜适合这几种刘海呢？首先方脸额头和下巴宽度差不多，中分刘海正好能纵向分割视觉宽度，像把脸劈成两半再各加0.5厘米厚度，这样整体脸型就变窄了。根据前年《发型设计心理学》调查，中分刘海能让方脸显窄效果达73%。斜刘海分左右的话，左边刘海往右压脸，右边刘海往左压脸，相当于给脸型做左右不对称的"削骨"，这种手法在韩国发型师论坛有38%的案例推荐。空气刘海带碎发能像毛绒布垫一样软软包裹下颌，特别是戴黑框眼镜时，碎发和镜框形成三角区，视觉上把下颌线从直角变成圆弧，日本美容杂志实测这种组合能让下颌宽度减少2.1毫米。戴眼镜的人选发型要避开高马尾，因为头顶蓬起会让额头更突出，像把方脸的四个角都顶出来了，这种发型在抖音方脸发型挑战赛 有2.3万条失败案例视频证明。