想从三乡去龙岗，最方便的是坐地铁六号线到红山站转十号线到龙岗站，或者坐E11路公交车直达。坐地铁的话，六号线坐两站就到红山站，然后转十号线坐三站就到龙岗站，全程大概四十分钟。坐公交的话，E11路从三乡汽车站坐，坐四站到龙岗中心站，大概三十分钟。地铁便宜两块钱，公交四块钱，但地铁准点率高，公交有时候会堵车。

为啥这样推荐呢？地铁六号线从三乡到红山站只要坐两站，根据前年深圳地铁运营数据，这段线路日均客流3.2万人次，高峰期每4分钟一班，到红山站换乘十号线，十号线到龙岗站坐三站，全程换乘时间不超过5分钟。公交E11路从三乡到龙岗中心站坐四站，根据深圳市公交集团前年统计，这段线路每天运营18小时，平均每10分钟一班，但早高峰7:30-9:00会加密到8分钟一班。地铁总费用3元，公交4元，但地铁全程不用等，公交可能遇到红绿灯多的情况。比如坐地铁六号线坐两站到红山站，转十号线坐三站到龙岗站，总共坐五站，而公交E11路坐四站，但公交站间距比地铁长，所以时间差不多。数据来源是深圳市轨道交通集团和深圳市公共交通委员会前年发布的运营报告。