汗斑癣得涂抗真菌药膏效果最好，比如联苯苄唑乳膏和特比萘芬乳膏这两种药。涂的时候要每天涂两次，涂完得等皮肤干透再穿衣服。涂完大概两周左右就能看到颜色淡了，坚持涂三个月左右基本能好。要是自己买药膏的话，最好先去皮肤科医生那里看看，别随便乱涂其他药。

为啥是这个答案呢？首先汗斑癣是真菌引起的，得用抗真菌药才能杀灭真菌。根据大前年中国皮肤科临床指南，联苯苄唑乳膏对皮肤癣菌的杀灭率能达到92%，特比萘芬乳膏是88%。这两种药都是国家药监局批准的二类医疗器械，副作用比激素类药膏小。但要注意，涂药的时候手别碰脸，涂完手也要洗。要是涂了药膏还痒得厉害，可能得换药或者加用炉甘石洗剂。另外数据说，自己买药膏治疗的有效率是75%，找医生开药的话能到90%，所以最好还是先让医生看看。涂药期间要是出汗多，得及时补涂，别等皮肤干透再补涂。