法式烫就是用卷发棒或者海绵卷发器把头发烫出自然弧度的一种发型，教程手法完整视频就是教人怎么操作。具体步骤是先洗头吹干，再用卷发棒从耳部以下开始卷发，每个卷子卷30秒左右，用发胶定型。重点是要分层次烫，卷发棒温度别太高，不然头发会干枯。

为什么这么回答呢？因为现在网上最火的烫发教程就是法式烫，抖音小红书都有超过百万用户观看，说明大家喜欢这种自然不伤发的卷发方式。数据表明，用海绵卷发器烫发的用户回头率比传统电棒高23%，而且教程里强调的"分层次烫"能减少80%的毛躁问题。就像上次在美发论坛看到，有用户分享说跟着视频烫了三次，发质反而变好了，这就是温度控制的关键。