烫发烫坏了不能马上再烫得，得等发质稳定了才行。轻度毛躁的话大概要等1-2个月，严重分叉断裂的得3-6个月。护理期间要少用吹风机高温档，洗头多用护发素，现在洗头都感觉毛躁得厉害。

为什么得等这么久呢？因为药水里的氨和过氧化氢会破坏毛鳞片结构，就像把头发烫成蜂窝煤那样。中国美发协会前年数据显示，烫发后毛鳞片修复周期平均需要28天，但严重受损的头发角蛋白流失量高达40%，需要更长时间重建。护理数据也显示，每天用护发素比不用多减少15%断发率，吹风机温度每降10℃就能少损伤8%发丝。等发质稳定了才能再烫现在洗头都感觉毛躁护发素多抹点。