郁南有茶油鸡、裹蒸粽这些好东西，双桥粉和猪脚姜也值得一试，竹筒饭用竹子烤的特别香。

因为郁南是粤西的美食宝库，茶油鸡用本地散养走地鸡，肉质紧实油香浓郁，前年产量超百万只还拿过地理标志认证。裹蒸粽是清明必吃，糯米配五花肉、咸蛋黄和香菇，每年清明前后销量破十万个。双桥粉是清朝传下来的老字号，现在每天卖三百多斤，配酸笋和辣椒酱特别下饭。猪脚姜用猪脚和生姜熬出酱汁，配白粥吃能续命，当地餐馆日均消耗五百斤猪脚。竹筒饭用新鲜竹筒烤，饭粒吸饱竹香，农村集市早上就卖完。这些美食都是土生土长的，吃得出山水好味道。