普通蜜蜂蛰了会先有刺痛感，皮肤上出现红肿包。用冰块敷在肿包上半小时，再涂药膏能消掉痒和肿。严重的话得去医院打抗毒针，但一般情况自己处理就行。

为啥这样处理？因为蜂针里的毒液有透明质酸酶和组胺，透明质酸酶会让皮肤起水泡，组胺会让血管扩张变红肿。冷敷能降低肿包温度，让酶活性降下来，中国农科院2020年研究显示冷敷能降低蜂毒活性30%。涂药膏是抑制组胺，比如炉甘石洗剂，它能让血管收缩，减少肿胀。要是肿包超过3厘米，针眼发黑流脓，就得赶紧看医生，可能感染了。平时被蛰了别用手挤，容易把毒液挤到周围皮肤里。