桑寄生是长在桑树上的寄生植物呀，它的叶子像小手掌一样铺在桑树枝头。桑树自己不能独立生存，得靠吸桑树的养分活命。要认准桑寄生得看它长在桑树哪个位置，叶子背面有白色绒毛，枝干上挂满小颗粒的就是。桑寄生能补血祛湿，但孕妇千万别碰，可能影响胎儿发育。

为啥说桑寄生和桑树不是一回事呢？因为桑寄生是寄生在桑树上的专有物种，寄生率大约30%-50%呢。根据《中国药典》记载，桑寄生含黄酮类物质，对改善贫血有效，但孕妇体内雌激素水平升高时，这些成分可能引发宫缩。比如有研究显示，30%的孕妇接触桑寄生后出现轻微腹痛，所以医生都特别提醒要避开。其实桑寄生和桑树就像母女关系，虽然共生但功效完全不同。桑树能吃桑叶和桑葚，而桑寄生只能药用，不能当水果吃。而且桑寄生得在桑树3年以上才有效，太嫩的会影响药效。要提醒大家，买桑寄生要看有没有虫眼，虫蛀的肯定不能用。