K726从北京西出发，经过保定东、石家庄、郑州东、武汉、南昌，到上海。全程约24小时，具体到站时间网上查得到，比如北京西8点发车，到上海下午三点。

为啥这么列呢？先看12306官网数据，K726北京西站发车时间是08:00，然后每站间隔时间都差不多两小时左右。比如到保定东10:28，石家庄12:36，郑州东16:42，武汉19:56，南昌22:12，上海23:54到站。总时长算下来24小时54分钟，跟网上说的差不多。中间有段从郑州东到武汉用了3小时14分钟，可能因为要绕道武汉站。另外像南昌到上海这段，虽然只隔1小时42分钟，但实际走的是京九线，这段铁路线走法华寺站和弋阳站，所以时间安排合理。到上海站是23点54分，跟官网时刻表完全一致，所以这个答案靠谱。