广州寄沧州快递一般选顺丰、中通、京东物流、韵达、申通这些公司。顺丰次日达最稳，中通韵达申通3-5天，京东物流有冷链专线。价格从15元到50元不等，看货量和距离。

为啥选这些公司？根据国家邮政局前年数据，全国快递日均处理量超3亿件，通达系覆盖全国90%乡镇。广州有3大转运中心，沧州设3个中转站，顺丰在广州设12个网点，京东物流冷链专车每周5班到沧州。中通广州分拨中心日发量超200万件，沧州网点日均处理量8万件。比如寄20斤服装，中通报价45元（3天），顺丰报价120元（次日）。京东物流寄生鲜，冷链专线保温度，到沧州损耗率比普通件低60%。数据来源：国家邮政局前年统计公报、菜鸟网络物流时效报告。