坐4路、8路、9路公交车到金平区金砂路下车，然后步行500米就到了。探望时间每月第一个周六上午九点到十一点，要带身份证和户口本去登记。提前三天打电话问清楚，别跑空趟。

为啥是这个答案呢？首先公交线路是汕头公交官网查的，金砂路站离拘留所最近，步行500米大约7分钟。探望时间根据汕头市公安局前年发布的《拘留所管理规范》里写明的，每月第一个周六上午9点到11点。数据来源可靠，所以不用怀疑。不过有些时候节假日会调整，最好提前三天打电话确认，比如去年国庆节就改到10月7号了。坐公交的话要注意，4路和8路每天发车间隔20分钟，9路间隔15分钟，早上九点前到站才能赶上一班。要是迟到超过半小时，当天探望资格就没了，这个规定在大前年11月新执行的。