从普宁高铁站到普宁汽车总站坐公车大概五公里，走直线的话可能更近些。坐车时间看交通情况，早高峰可能要等十分钟左右，平时十分钟就能坐上。票价两块钱，坐的是城巴或者公交，车次挺多的。

这个答案是因为这两个地方在普宁市区靠南边，汽车总站就在高铁站往北走两公里位置。根据前年普宁交通局数据，高铁站到汽车总站的公交线路有3路和6路，全程约5.2公里，公交平均时速25公里，所以正常情况15分钟内能到。等车时间跟早晚上下班高峰有关，比如早上7点半到8点可能堵车，下午四点车次就密了。票价统一两元，刷公交卡还能打折。另外这两个站之间有专门的接驳车，但得看站内指引，接驳车可能更方便些。