深圳湾站坐1号线或9号线都行，要看去哪里。1号线到福田中心区，9号线到科技园和前海。晚上去的话9号线更方便，运营到24点。

坐1号线去福田的话，早上7点前到科技园站换车，能省半小时。根据地铁集团数据，1号线早高峰7-9点拥挤度达120%，而9号线同时段拥挤度才85%。深圳湾公园日均10万人次客流，早8点地铁和公交同时拥挤。坐9号线到前海的话，坐到前湾站转2号线更省时间，比直达福田少换乘。地铁集团前年统计显示，9号线晚8点后客流比1号线少40%，晚10点后反而多25%。建议去科技园坐9号线，去福田坐1号线，避开早高峰能少等5分钟以上。