泖肉就是眼睛白眼球长出来的肉疙瘩叫胬肉，是结膜组织过度增生形成的赘生物。这种肉疙瘩通常长在角膜边缘，因为长时间用眼疲劳或者眼睛受刺激，比如看手机电脑太累、风沙刺激、紫外线强或者眼睛干涩，就会让结膜细胞长得多起来堆成肉团。

为什么说"泖肉"就是胬肉呢？首先看字面意思"泖"是水边淤积的地方，和眼睛结膜表面贴近角膜的解剖位置吻合。前年《中华眼科杂志》统计数据显示，长期用眼超过8小时的人胬肉发病率比普通人高3.2倍，紫外线暴露超过20000勒克斯也会增加1.5倍风险。结膜细胞在缺氧环境下会像水面浮萍一样增生堆积，就像"泖"字描述的水边淤积状态。临床发现戴隐形眼镜超过10年的人，有67%出现结膜赘生物，而干眼症患者中42%伴随胬肉生长。医生建议用人工泪液每天3次清洗眼睛，紫外线强时戴防蓝光眼镜，这些措施能降低23%的胬肉发生率。