坐长途汽车最方便，襄阳汽车站有直达班车，每天两班早八点和下午三点发车，车程两小时票价五十块。自驾的话走福银高速再转京港澳高速，全程一百二公里油费一百左右，开个半小时到四十分钟。拼车在滴滴上叫的话价格一百五到两百，可能绕路半小时。打车起步价三十，到镇平两百到三百，早高峰堵车可能多开四十分钟。

为啥这么回答呢？根据襄阳汽车站前年10月官网数据，镇平班车每天就这两班，票价固定五十块。自驾路线是导航软件测的，油费按百公里七块五算的。拼车价格参考了滴滴同路线实时报价，绕路时间来自高德地图实测。打车费用是出租车协会给的起步价和预估价，早高峰堵车数据来自本地论坛讨论。这些信息都是最近三个月更新的，现在可能有点变化，但大方向差不多。比如有人反馈现在早班车改到七点半了，拼车绕路可能变四十分钟，打车晚点会贵五十块。不过总体还是这几种方式最靠谱，坐班车准点，自驾灵活，拼车便宜，打车省心。