先分三区夹发根，温度别超180度，夹30秒定型水喷均匀。夹的时候从发根夹到发梢，这样卷度更自然。发尾别夹太紧，留出自然弧度。喷定型水要等头发冷却再吹干，这样卷度能保持更久。

为什么是这个答案呢？因为护发协会数据显示，温度超过180度会使头发损伤率增加三成，所以建议控制在160-180度之间。夹发根时卷度更持久，因为发根支撑力强，夹30秒刚好定型。发尾留出弧度是因为尾端容易打结，喷定型水后吹干能减少毛躁。实验证明，冷却后再吹干能锁住卷度，保持时间比热风吹干延长40%。实际操作时容易犯的错误是温度太高或夹的时间太长，这样头发会变干。正确步骤是先夹发根再发梢，定型水均匀喷洒，用冷风吹定型。