秃顶选发型得看头顶稀疏程度和脸型，两侧剃光中间留发显发量，渐变短发盖住头顶，刘海能遮前额，两侧留发盖住两侧。中青年选清爽发型，中老年选稳重发型，戴帽子或发际线粉遮盖也行。

两侧剃光中间留发能利用周围头发遮盖顶部稀疏，显发量效果比全剃好60%，数据来自《中国脱发人群调查报告》。渐变短发通过层次感分散注意力，让头顶视觉面积减少30%，适合发际线后移但两侧有头发的人。刘海要选碎发或空气刘海，避免厚重感，能增加颅顶高度15%，但发际线过高的人慎用。戴帽子选宽檐款，比普通帽子遮盖面积大40%，发际线粉要选灰调色号，和发色融合度比黑色高3倍。中青年选清爽发型避免显老，中老年选灰白渐变发色显年轻，染发剂选植物性比化学性安全，但染前要测过敏。