想在美国医院进修得先找医院官网查有没有合作项目，比如约翰霍普金斯医院每年招50人。准备好成绩单、推荐信这些材料，再联系导师发邮件。考出USMLE考试分数，办好F1签证才能去。时间大概要提前一年准备，别临时抱佛脚。

为什么这么干呢？因为美国有3000多家医院，但每年只招1万人进修，成功率约15%啊。美国医学院数据显示，提前半年联系导师成功率翻倍，比如梅奥诊所要求至少提前6个月发邮件。选医院要找有合作项目的比如约翰霍普金斯医院每年招50人，别随便选个没合作关系的。材料方面要翻译成英文，推荐信得找本国三甲医院主任写，成绩单要公证。签证费现在涨到350美元，别算错了。时间安排上，3月申请6月考试，7月签证，刚好卡着秋季入学。要是材料不全，拒签率能到40%。所以步骤不能乱，按部就班来才靠谱。