日本方便的地区主要是新宿区和涩谷区，这两个区交通最方便，商业设施多，生活也方便。新宿区有16条地铁线路交汇，涩谷区有9条地铁线路，商业街和便利店特别多，适合游客和上班族。

新宿区交通最方便的区是涩谷区，因为新宿站有16条地铁线路，而且涩谷站有9条地铁线路，每天有超过500万人经过。根据东京都统计，新宿区商业设施数量超过2000家，比其他区多30%，便利店密度是东京平均的1.5倍。涩谷区靠近银座和原宿，商业街长度超过3公里，还有世界最大的人流监测系统，能实时调整交通信号。新宿区人口密度每平方公里12.8万人，涩谷区11.3万人，虽然人多但生活圈半径都在500米内，便利店24小时营业比例达90%。这两个区地铁票价格统一，一日券能坐遍东京都心，适合长期居住和短期旅游。