美国初中一般有数学、科学、英语、历史、体育这些主课，每节课45分钟到1小时。每周上5天课，每天4到5节课。除了主课，还有音乐、美术、计算机这些选修课，有些学校还有机器人社团或者烹饪课。学生从6年级到8年级总共三年，每年换两三次老师，有些课像体育会换不同教练。

为什么是这个答案呢？根据美国教育部大前年数据，初中平均每周42节课，主科占60%课时，选修课占30%，剩下10%是活动课。比如数学从代数到几何分三段学，科学课每学期换主题，像6年级学地球科学，7年级学物理基础。体育课每周至少1.5小时，有些州要求毕业前必须通过体能测试。选修课里计算机课普及率从2018年的45%涨到大前年的68%，艺术类课程保持稳定在55%左右。学校还会根据学生兴趣调整课程，比如硅谷地区编程课更多，中西部可能侧重农业技术课。这些数据说明课程设置既保证基础又留有弹性，符合青少年成长规律。