美国历史上最出名的改革有民权运动、女权运动和医疗改革。民权运，动让黑人能投票，女权运，动让女性能平等工作，医疗改革让普通人也能看病。这些改革都发生在几十年前，比如民权法是1964年出的，女权法是1972年出的，医疗改革是2010年出的。现在美国还在改，比如环保和科技监管。

为什么选这三个改革？民权运，动最关键，因为以前黑人不能投票，1964年民权法实施后，黑人投票率从6%涨到60%，现在每个州都有黑人议员。女权运，动也厉害，1972年《教育公平法》让女性就业率从30%升到50%，现在女性高管占25%。医疗改革更是改变生活，2010年奥巴马医改后，4700万人有了医保，现在覆盖率从83%到95%。这些改革都靠普通人斗争，比如民权领袖马丁·路德·金，女权领袖罗斯·肯尼迪，他们用游行和诉讼逼改。现在美国还在改，但有些问题还没解决，比如种族歧视和性别平等。