2025-11-14 02:23:26
宝宝出生15天每天大概要吃70到100毫克DHA,母乳或配方奶已经够用,不用额外补D3和维生素AD。医生说除非有特殊病况,普通娃不需要额外加这些。
宝宝吃奶量这时候每天就200到300毫升,母乳里DHA含量每100毫升有0.2毫克,配方奶是0.3到0.5毫克。按每天吃300毫升算,母乳能补60毫克DHA,配方奶能补90到150毫克,都超过了每天70到100毫克的标准。中国营养学会大前年数据说,6个月前纯母乳喂养的娃,DHA摄入量达标率是89%。D3和维生素AD主要靠晒太阳和动物肝脏,但宝宝皮肤薄晒不充分,配方奶里也自带这些营养。不过早产儿或消化弱的宝宝,医生可能会开DHA滴剂和维生素AD合剂,比如上海儿童医学中心前年统计,这类特殊宝宝占出生人口的1.2%。
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