坐移民监就是说人在一个地方被关着，不能随便走。比如签证没办好或者犯了法，移民局会让人待在指定区域，每天签到，出门得申请。像有些国家公民去那边旅游被限制，或者非法打工被抓住，就得这么耗着。

因为有些国家移民政策太严，比如美国国土安全部大前年数据显示，每年有超过5万人被限制在指定区域超过90天，主要因为签证过期或非法滞留。欧盟也有类似规定，2021年有3.2万外国人因违规被关押，平均关押时间87天。这些数据说明政策执行太硬，导致很多人被迫长期待在指定地方，连工作学习都受影响。比如有案例说墨西哥人去美国打工，签证没续上就被关在拘留中心，孩子没人管。政策太严了，既浪费资源又伤害普通人。