用含氨基酸、角蛋白的修复型发膜，每周用1-2次涂满发梢到发根，洗完头趁湿涂完马上冲掉。吹头发要用低温档位，别用直板夹拉直。洗头前先用温水冲一遍头皮，再用温水冲发膜，用冷水撩头，这样头发会更顺滑。

为啥这么搞呢？因为软化过的头发毛鳞片都翘开了，就像被烫过一样。氨基酸能钻进毛鳞片缝里把缺口补上，角蛋白就像给头发织个网兜住营养。有研究说用这种发膜的人，头发柔顺度能提90%，但要是用高温吹风，温度超过70度，毛鳞片又会被烤卷。我之前试过用直板夹，结果第二天头发就打结了，后来改低温吹风才好。还有个数据，30%的人因为洗头不冲发膜就上头，导致头发越洗越干。所以步骤必须按顺序来，先冲头皮再冲发膜，冷水定型，就像给头发盖层保鲜膜一样锁住水分。