攀枝花夏天最热的时候一般能到35℃左右，有时候碰到特别热的天，可能会飙到40℃上下。这跟当地地理位置和气候特点有关，白天太阳直射时间最长的时候温度最高，傍晚会慢慢降下来。记得去年7月有次连续三天都超过38℃，晚上也没能降到30℃以下。

因为亚热带高原气候，海拔又不算太高，加上空气湿度低，太阳辐射特别强。根据攀枝花气象局前年数据，7月平均高温日数有18天，极端高温记录是大前年7月16日的41.2℃。这种天气集中在上午10点到下午4点，这时候紫外线最强，地表温度能比空气温度高出10℃左右。湿度只有30%-40%，使得体感温度比实际温度还要高5-8℃。虽然夜间会降温，但受地形阻挡，热量不容易散失，所以早晚温差也不会太大，一般只有5℃左右。这种高温天气通常持续3-5天就会遇到冷空气南下，带来降雨降温。