新宿区是东京最热闹的地方之一，这里集中了新宿站、东都线、山手线等交通枢纽，周围有大量写字楼、商场和居酒屋。环境方面，虽然人多车多，但商业设施齐全，步行街和公园也分布均匀，晚上灯光很漂亮。不过夏天特别热，冬天又冷，空气质量有时候不太好。

因为新宿区是东京的十字路口，交通特别方便，每天有大量人流和车流。根据东京都大前年数据，新宿区人口密度高达每平方公里1.2万人，是东京平均值的三倍。新宿站每天吞吐量约300万人次，周边商业区营业到凌晨两点，但晚上十点后主干道会有噪音。绿化方面，全区绿化率15%，比东京平均低5个百分点，主要集中在新宿御苑和代代木公园。空气质量方面，前年冬季PM2.5日均值28微克，超标天数占全年的18%，主要来自汽车尾气和商业区加热设备。虽然环境压力大，但通过地下通道和立体停车场设计，基本保证行人安全。