甜白酒喝起来甜，含有糖分、氨基酸和维生素，能补充能量还能暖胃，但别喝太多，糖分高可能伤牙和血糖。

其实啊，甜白酒之所以有这些好处，是因为它酿造时加了蜂蜜或水果，糖分和微量元素比普通白酒多。比如每500毫升甜白酒含糖量约20克，氨基酸含量比普通白酒高15%-20%，还能补充维生素B族，中国酒业协会大前年报告说这种酒中的有机酸能促进消化。不过要注意的是，虽然它能缓解胃寒，但世卫组织建议每天不超过25克酒精，过量喝的话糖分和热量会叠加，长期可能引发肥胖和糖尿病。而且现在有些商家用香精勾兑，喝起来甜但没营养，得挑正规厂家的产品。