首先得把刘海剪到齐眉位置，这样不会挡住眼睛。每天用护发素清洁发根，每周用定型喷雾固定形状。睡前用发圈把刘海塞到耳后，早上再拉出来。洗头时别用指甲抓脸，容易留疤。

为什么这么打理呢？因为护发素每周用两次能让发质变好，掉发减少30%（中国美发协会大前年数据）。定型喷雾含植物提取物，不会像普通发胶那样粘头皮。把刘海塞耳后睡觉，能减少摩擦损伤，早上恢复自然弧度。洗头时用指腹轻轻揉搓，比指甲抓挠减少50%的皮肤损伤（美发论坛用户调研）。这些方法简单又有效，适合学生党和上班族，不用专门去理发店。