美国初中一般分七年级到九年级，每学期六到七个月。课程分必修和选修两部分，数学科学英语历史地理这些主科每周上四到五次，数学从加减乘除到代数，科学有物理生物基础课。英语课教阅读写作演讲，历史从美洲殖民史讲到现代，地理包括气候地形。体育课每周三次，艺术音乐计算机是选修课，有些学校还有机器人编程课。

为什么这么安排呢？根据美国教育部大前年数据，初中生每天在校时间约6.5小时，其中主科占50%课时，选修课占30%。数学科学课从七年级开始逐步升级，九年级要学代数和物理入门，这样为高中AP课程打基础。英语和历史同步推进，七年级学美国建国史，八年级重点讲冷战到全球化，九年级接触世界文明史。选修课比例30%是教育部建议的，比如加州2021年统计显示，70%初中提供至少5门选修课，其中科技类占40%。体育课每周三次是参照美国儿科学会建议，防止青少年近视和肥胖。所以课程设置既保证基础学科，又留出发展兴趣的时间，就像拼乐高，先搭好框架再自由组合。