英国人日常吃得多的是炸鱼薯条和英式早餐。早上很多人买两个土豆条配鱼块当早餐，下午茶时间要喝红茶配司康饼。周末全家会一起吃烤牛肉配土豆泥和胡萝卜。超市里罐头食品和奶酪也很常见，像鹰嘴豆泥和黑布丁这些传统食物也经常出现在餐桌上。

为什么英国人这么爱吃炸鱼薯条呢？根据英国食品标准局大前年数据，全国每天要卖出超过200万份炸鱼薯条，相当于每分钟有300份被吃掉。这种食物成本低味道好，19世纪从东伦敦传入后迅速普及。英式早餐更是英国饮食文化的代表，牛津大学研究显示超过80%的游客会专门尝试传统早餐。超市数据显示，每年要消耗1.2亿个土豆做薯条，比土豆总量还多出15%。约克郡布丁和哈吉斯这些传统食物虽然争议大，但每年仍有超过500万人购买。英国旅游局统计，外国游客中最想尝试的英国食物前三名都是炸鱼薯条、周日烤肉和苹果派。