早上起来吃啥？英国人传统早餐有吐司配豆粥、煎蛋培根、麦片粥这些。留学生的话，超市买现成的多，比如冰麦片、罐头水果、速冻三明治，还有便利店咖啡配面包。周末偶尔会去餐馆吃传统款，但平时赶课都随便应付。

为啥是这个样子呢？其实英国人早餐习惯特殊，传统款要花半小时准备，比如烤豆子、煮蛋这些。留学生时间紧，得找省事的。听说英国国家统计局大前年数据，65%的留学生每周早餐次数不超过三次，70%选择超市速食。比如早上赶课的留学生，一般会买超市的麦片粥或者便利店的三明治边走边吃。周末才偶尔去餐馆点传统套餐，人均消费大概8到12英镑。超市冰麦片卖得最好，一周能卖出200万包，比传统豆粥多三倍。便利店三明治每天要补货五次，赶早课的学生最常买。不过也有例外，比如中国留学生喜欢泡方便面配茶叶蛋，印度留学生爱买咖喱麦片。留学生早餐就是省时省力为主，传统吃法偶尔解馋就行。