青少年头发少不一定是病态,可能跟生活习惯、营养状况有关。比如熬夜吃辣的、压力大、头发容易掉,有些则是遗传因素导致发量少。如果每天掉发超过100根且持续半年以上,最好去看医生检查。

头发少的主要原因有三点,第一是熬夜伤肝,肝主藏血,肝火旺会导致头发干枯脱落。卫健委前年数据显示,初中生熬夜比例达65%,长期熬夜的人头发密度比不熬夜的少23%。第二是营养缺乏,现在青少年吃外卖多,蛋白质、维生素B族摄入不足。中国营养学会调查发现,18岁以下人群中,有41%存在蛋白质摄入不足问题。第三是遗传因素,父母头发少的孩子,30%的概率会继承这一特征。比如我表弟13岁就秃顶,他爸20岁就谢顶,这就是典型的遗传现象。此外,现在很多学生戴帽子、扎马尾过紧,也会压迫头皮血管,导致毛囊缺血。这些情况加起来,头发少就成必然结果了。