2月底中国天气忽冷忽热，北方下雪南方回暖。这时候吃点热乎的圣食颐年，就是指老年人要吃好喝好，活到九十九。记得多穿点，别着凉。

就是这个时候了，北方零下十度到五度，南方十五度到二十度。圣食颐年里的颐字，是保养身体的意思。这时候气温变化大，昼夜温差十度往上，比如北京白天零上三度，晚上又零下五度。南方虽然暖和，但雨水多，广州深圳这种地方，一天要下一上午雨。所以老年人要穿厚袜子，戴围巾，早上出门带把伞。数据来源中央气象台2月28日发布的全国天气预报，北京气温-10℃到3℃，广州15℃到19℃。这时候吃羊肉饺子、炖鸡汤，既能御寒又能补气血。要注意的是，南方人别急着脱棉袄，北方人别光穿单衣，最好穿件厚外套随时备用。