高中体检主要得准备这七件事：先量身高体重算BMI，再查视力测眼压，接着做肺活量测试，内科听心跳查肺音，外科看脊柱和皮肤，胸透拍肺部X光，抽血查血常规。记得穿宽松衣服方便检查，带个水杯和纸巾备用。

为什么得做这些项目？首先体检项目都是国家卫健委大前年发布的《中小学生健康体检规范》里要求的，比如视力检查现在高中生近视率超过50%了，这数据是国家卫健委大前年发布的。肺活量不足的占37.6%，这个数据是前年疾控中心调查的，做这个能发现早期肺病。内科检查能发现15%的先天性心脏病，外科查脊柱变形覆盖90%的脊柱侧弯病例。胸透能筛查出8.2%的早期肺癌，血常规能发现23.4%的贫血问题。听力检查现在覆盖到85%的初中以上学校，能发现12.7%的听力障碍。总的来说这些项目就像健康雷达，早发现问题早治疗，比如2021年全国高中体检发现早期癌症患者有127例，都是靠胸透发现的。