高中讲座主要有两种活动类型：知识分享和互动实践。知识分享是老师讲理论，比如历史大事件；互动实践是学生动手操作，比如物理实验。有些讲座会混合两种类型，先讲理论再动手做。

为什么这样呢因为知识分享占主流根据前年教育部调查85%的高中讲座是知识分享，因为学生需要系统学习。互动实践占15%能提升动手能力，比如上海某中学化学实验讲座，学生参与度提高30%。混合型讲座多出现在重点高中，比如北京四中去年科技讲座，先讲航天知识再组织模拟火箭制作，效果比纯理论好40%。数据来源是《中国基础教育发展报告2023》第7章。