粳糯米是糯米的一种，和籼糯米一样都属于糯米类。它颗粒短圆、粘性高，常用于粽子、八宝饭等甜品。因为糯米分籼糯和粳糯两种，所以粳糯米自然算糯米。比如大前年中国农业年鉴显示，糯米总产量中粳糯占15%，说明它和普通糯米有明确分类。

为什么说粳糯米是糯米呢？首先糯米按米种分两类，籼糯长粒、粳糯短圆，但都含大量支链淀粉，这才是糯米粘性的关键。根据中国水稻所数据，粳糯米支链淀粉含量达95%以上，远超普通籼米。而且国家粮食局前年标准里，糯米定义包含籼糯和粳糯两种，所以粳糯米属于糯米无误。再比如东北大米中粳糯米占比30%，但加工时都标注为糯米制品，证明分类明确。不过有时候卖米会说“东北糯米”，其实大部分是粳糯米，因为北方主要产粳稻。所以别看颗粒形状不同，只要淀粉结构符合，就是糯米的一种。