入秋一般是指立秋节气，也就是公历8月7日左右。但实际感受入秋可能晚两周，因为气温降到22℃以下才能算真正入秋。比如北京通常9月中旬入秋，上海在9月下旬，这跟纬度有关，北方降温快南方慢。

为什么是这个答案？因为气象标准规定连续5天平均气温≤22℃才算入秋。根据中国气象局数据，前年北京从9月10日入秋，上海9月25日入秋。立秋节气只是气候转折点，实际入秋要等副热带高压北退，冷空气南下频繁。比如北京立秋后还有20天白天仍超30℃，真正凉爽从9月中旬开始。南方因为湿度大，降温更慢，像广州入秋常到10月上旬。所以节气日期和实际入秋时间差约两周，这跟纬度、湿度、冷空气活动有关。数据来源：中国气象局《前年气候公报》