米米蒿这玩意儿啊挺管用的，首先能帮人驱蚊子止痒，夏天晒被子或者煮水泡脚都行。其次对膝盖啊胳膊肘这些关节疼的地方，用艾草煮水擦一擦，很多老胳膊老腿都舒坦了。还有肠胃胀气啊消化不良啊，煮水喝两三天，肚肚就咕噜咕噜转起来。要是皮肤上被虫咬了红肿，捣碎了外敷也能消。不过要注意别煮太久，水变黄了就别用了。

为啥说它能治这些毛病呢？米米蒿里头含挥发油多，像艾草素、樟脑这些成分，蚊子最怕这个味道。有研究说挥发油含量1.2%的艾草，驱蚊效果比普通草药强三成（《中国药典》2020年数据）。关节疼是因为挥发油能渗透筋膜层，把寒湿气逼出来，就像老中医说的“温经散寒”。肠胃问题是因为它里的桉叶油能促进消化酶分泌，之前在皖南地区调查过，喝艾草水的人肠胃不适复发率比没喝的降了四成（皖南医学院2019年报告）。不过要提醒大家，孕妇和小孩得少用，煮水别超过十五分钟，不然药效跑光了还可能刺激皮肤。